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常聽人說“十人九痔”,這話雖聽著夸張,但痔瘡確實是發病率很高的疾病。現代人長期久坐、缺乏運動,喜食刺激、葷腥飲食更致使痔瘡高發,但很多人因為患上痔瘡覺得不好說出口,拖延隱瞞,但這樣造成的后果卻是致使病情越來越嚴重,增加治愈難度。今天,重慶六合學校跟大家分享一個針對痔瘡的特效穴位——孔最穴,可以自己緩解痔瘡問題。
孔最穴
孔最穴是調治痔瘡的重要穴位,雖然我們一般認為痔瘡是腸道上的疾病,可孔最穴是肺經上的穴位,為什么肺經上的穴位可以調理痔瘡呢?中醫認為,痔瘡之所以產生是因為飲食不節所致,中醫認為,痔瘡是由于飲食不節,濕熱下注或燥熱內生而下迫大腸,加上久坐,以致血行不暢而直腸末端經脈結滯不散而成。而中醫認為“肺與大腸相表里”,孔最穴為肺經的郄穴,郄穴為臟腑經脈之氣深聚之處,有宣肺解表、肅降肺氣、涼血止血等功效。故肺氣可以推動大腸的氣我們刺激孔最穴,就可以促進大腸氣血的運行。
大腸氣血運行通暢了,直腸末端結滯才得以疏散,痔瘡自然緩解了。
調理方法:
孔最穴在腕橫紋7寸上(四個手指3寸,再加四個手指的寬度為6寸,再加一個大拇指的寬度即為7寸),處于太淵穴與尺澤穴的連線上。
可常按揉孔最穴,也可使用按摩棒或鈍筆頭進行刺激,患有痔瘡的人,按揉時會產生明顯的疼痛感;除了推拿揉按外,還可以用艾灸灸10-20分鐘,或是針灸,直刺0.5-0.8寸,會產生局部酸脹沉重感,有針感向前臂放射。
重慶六合學校提醒大家,痔瘡問題不能拖,緩解不了病情應及時就醫,并注意改善飲食結構,改變不良生活習慣,避免久坐,增強體育活動。
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